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テニス始めちゃう?
テニスの写真 SAMPLE BASEBALL?テニスに関する知識くをより深めて欲しい!

テニスはスポーツであり、スポーツとは娯楽。
「いい汗をかく」ためにだけ存在する、楽しみのテニスでなければ意味がない


スポーツとは、高度なレベルを達成するスポーツと、自分自身の心と身体の健康のために行うものとがあると思います。
心と身体の健康のためのスポーツの楽しみ方を話したいと思います。
 1;必ず、やれば、人並みにはできると信じることと、実際そのことを体験すること 
 2;やりたいことをやる。
 3;目標を設定してやる。
 4;ヘタな自分を責めない。
 5;スランプはあるので、その時期にモチベーションを高める方法を考えること

心と体の健康にいい、自分にあったスポーツはじめませんか?

COPYRIGHT (C) The tennis basics.
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